2月の営業カレンダー＜末端冷え性はお尻のコリが＞

早いもので

もう２月になろうとしています。

暖冬との予報ですが

ここのところ朝は冷え込み

強い北風が吹いたり。

本当に寒いのが苦手なので

早く暖かくなってほしいです。

　

私は

若い頃はひどい冷え性で

夏でも長袖の上着を

離せないほどでしたが

この仕事で

体を使って働いているうちに

大分よくなっていました。

なのに

今年は何故か

足首から先と

手が

物凄く冷えるのです。

末端冷え性ってやつでしょうか。

　

困ったなぁと思っていたら

テレビで

お尻のコリを改善するといいと

やっていました。

膝を立てて座り

左右のお尻の中心あたりに

テニスボールくらいの

柔らかいボールをおいて

ぐりぐりっとするだけで

いいそうです。

　

さっそくやってみようと

子供が小さい頃使っていた

ボールを探したのですが

必要なときって

何故か出てこない。

どうしてでしょうね。

　

なので

効果の程は

また別の機会に

ご報告したいと思います。

　

そして

冷え性改善には

体そのものを温めることも重要。

カフェはなまるの

自家製ホットジンジャーは

体の中からぽかぽかしてきますよ。

是非お試しください。

好評の

ふわっもちっななドーナツ

2月の販売は

17日(土)、25日(日)を予定しています。

お電話でのお取り置きもしています。

種類などは販売が近づいてきましたら

インスタやブログでお知らせします。

　　　

カフェはなまるが　

みなさんのほっとできる場になれると

嬉しいです。

　　　　

2月の営業カレンダーを

更新しました。　

　

営業カレンダーに

ドーナツ販売日と

スコーン、パウンドケーキの販売日を

入れました。

ドーナツは販売日だけのご提供です。

お持ち帰りも店内飲食もできます。

スコーンとパウンドケーキは

お持ち帰りは、販売日限定です。

店内飲食はいつでもできます。

売り切れの際はご容赦ください。　

　

カフェはなまるは

お一人様も

赤ちゃん連れも

男性も

みんな大歓迎です。

美味しいものを揃えて

お待ちしています。